記得有人說過這樣的一段話，我們剛剛來到這個世界的時候，所有人都在笑，只有我們一個人在哭。當(dāng)我們離開這個世界的時候，所有人都在哭，只有我們一個人在笑。每一個孩子都是上帝賜予禮物，并且每個孩子都應(yīng)該是生而
平等的，我們在別人的歡笑與期待中赤裸裸的來到這個世界，無助，迷茫，因此我們放生大哭，讓所有的人都知道，我們是脆弱的，但同時孩童也是最堅強的，因為他們從無知到漸漸地認(rèn)識這個世界，從只會放聲大哭，到后來可以甜
甜地叫媽媽;從看不到一切到能夠欣賞大千世界;從只能讓別人抱著，呵護著到可以站立起來走路…….這一切都證明孩童是堅強的，有很強的學(xué)習(xí)能力和領(lǐng)悟能力。
通過查閱相關(guān)的資料以及最近老師的講解關(guān)于孩童的心理發(fā)展以及成熟過程主要包括以下幾個時期∶
（一）嬰兒期。這期間兒童的心理特征是嬰兒與母親或照顧者之間正在建立起良好的信賴感。嬰兒前半年物我不分，分辨不出自己身體與外界的區(qū)別。
（二）幼兒期（1~3 歲）此期兒童在心理發(fā)展過程中的特征表現(xiàn)出明顯的自主性。幼兒期兒童控制自己身體及參與環(huán)境活動的能力增強，已能獨立行走，手的動作有了相當(dāng)?shù)陌l(fā)展，學(xué)會使用工具，同時小兒言語發(fā)展相當(dāng)明顯，能用言語來溝通情感，有能力來探索世界，做多方面的嘗試。
（三）學(xué)齡前期（3~6、7 歲）此期兒童的心理特征是具有進取精神及豐富的想象力。
（四）學(xué)齡初期（6、7~11、12 歲）此期的兒童心理特征是發(fā)展勤奮的個性及克服自卑感。
（五）青少年期（12~17、18歲）處于這個階段的青少年正值青春發(fā)育時期，故又被稱為青春發(fā)育期。
青春是絢麗多姿的，好似一幅色彩斑斕的畫卷，如果我們從不同的角度去欣賞這幅畫卷，就可以領(lǐng)略到他們多彩的風(fēng)姿。因此，我們將從大家熟知的一些文學(xué)經(jīng)典、教育經(jīng)典作品中對青少年的描寫人手，從現(xiàn)代生活現(xiàn)象中青少年的心語心聲人手去認(rèn)識、了解與感悟青少年期。
然而，受遺傳、家庭、學(xué)校以及社會大環(huán)境的影響，當(dāng)前青少年學(xué)生群體表現(xiàn)出了不同程度的心理健康問題。這不僅嚴(yán)重影響了青少年自身綜合素質(zhì)的提高與身心的健康發(fā)展，甚至阻礙了社會的發(fā)展與進步。青少年學(xué)生健康心理的培養(yǎng)除自身努力外，來自家庭、學(xué)校、社會等全方位配合勢在必行。
在 2 1世紀(jì)的教育中，以素質(zhì)教育為核心，而青少年作為素質(zhì)教育對象群體之一便成為落實素質(zhì)教育的主要群體。處于青春期的青少年有其自身的身心發(fā)展特點及規(guī)律，青少年在人生的黃金階段所形成的認(rèn)知、習(xí)慣、世界觀及價值觀等對青少年今后的身心健康發(fā)展會產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響，而健康的心理對青少年實現(xiàn)身心健康發(fā)展至關(guān)重要。
心理健康的標(biāo)志，即∶ ①身體、智力、情緒十分調(diào)和;②適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓; ③有幸福感;④在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活。
近年，國內(nèi)教育工作者針對青少年學(xué)生的心理健康狀況進行了大量調(diào)查與研究，發(fā)現(xiàn)目前青少年學(xué)生心理存在多種問題，形式不容樂觀。概括體現(xiàn)為∶①心理不平衡，嫉妒心強;②焦慮不安，適應(yīng)能力差;③偏激，固執(zhí)，按意愿行事，拒絕采納他人意見;④人際關(guān)系處理不當(dāng)，孤僻;⑤時常抑郁，情緒不穩(wěn)定;⑥學(xué)業(yè)壓力大等等。
可以說，青少年學(xué)生群體不僅擔(dān)負(fù)著發(fā)展自身的責(zé)任，同時也擔(dān)負(fù)著發(fā)展國家的重大責(zé)任。1 9 9 9年《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確提出，"加強學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔
影響青少年心理健康的因素是多方面的，歸納起來主要有生物學(xué)因素、家庭因素和社會環(huán)境因素。生物因素分為遺傳因素、生長發(fā)育及營養(yǎng)因素的影響以及其它生物因素等;家庭因素分為家庭環(huán)境因素、家庭教育態(tài)度和家長的教育方法等;社會因素分為學(xué)校教育的影響和其它社會因素。從影響青少年心理健康的多種因素來看，青少年階段所形成的道德觀、信念、習(xí)慣等對其今后步入社會具有導(dǎo)向和指引作用。而置身于這個物質(zhì)與精神文明高度發(fā)達(dá)的社會大環(huán)境
中，青少年的思想更容易被不良社會風(fēng)氣所熏陶，因此，為使學(xué)生在青少年時期形成健康的心理，無論是青少年自身，還是家庭，抑或是社會，都應(yīng)該重視青少年心理狀況。
對于維護青少年心理健康，在此提出幾點建議∶
1.樹立正確的心理健康觀念。青少年需要正確對待學(xué)習(xí)上的壓力，變壓 力為動力，經(jīng)常與同伴溝通交往，建立良好的人際關(guān)系。虛心向別人學(xué)習(xí)，擅于調(diào)節(jié)自己的情緒。
2. 堅持防治結(jié)合，以防為主。青少年學(xué)生心理問題的出現(xiàn)往往是各種壓力與煩惱長時間在心中積聚而得不到釋放和緩解的結(jié)果。而心理問題的出現(xiàn)又會導(dǎo)致自閉、抑郁等更為嚴(yán)重的問題的出現(xiàn)。因此，為防止青少年心理問題加劇，要堅持預(yù)防為主。
3．家庭、學(xué)校與社會各層次的協(xié)調(diào)與配合。家庭是青少年早期生活及教育打基礎(chǔ)的重要場所，家庭氛圍、結(jié)構(gòu)、父母教育方式等都會在潛移默化中給予青少年深刻的影響。此外，學(xué)校的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、活動安排要符合青少年成長發(fā)展規(guī)律，對出現(xiàn)心理問題的學(xué)生要給與正確的心理輔導(dǎo)。社會上要增加
經(jīng)過專門訓(xùn)練的青少年心理健康工作者，提高他們的業(yè)務(wù)素質(zhì)，使他們與家長、
學(xué)校里的教師以及其他社會工作者全方面配合，共同為青少年心理健康發(fā)展?fàn)I造和諧環(huán)境。
4．提倡健康的活動和訓(xùn)練。從社會角度來看，除了成立一些提供心理輔導(dǎo)機構(gòu)以外，還應(yīng)該大力推廣青少年心理健康的活動與訓(xùn)練，讓青少年通過參加活動和訓(xùn)練，增強其克服困難的意識，同時也讓他們體會成功的喜悅。
5．完善相關(guān)法律法規(guī)，建立相關(guān)機構(gòu)。應(yīng)繼續(xù)完善有關(guān)保護青少年心理健康的法律法規(guī)，充分發(fā)揮相關(guān)機構(gòu)的檢查作用。
總之，青少年期是個體心理發(fā)展的關(guān)鍵時期，也是心理沖突及心理健康問題多發(fā)的階段，心靈上的滋補成為這一時期的重要課題。為處于這個階段的青少年的心理得到健康發(fā)展，家庭、社會需要結(jié)合青少年自身特點進行施教，調(diào)整其錯誤的思維方式，引導(dǎo)青少年向著正確的方向前行，實現(xiàn)其心理健康發(fā)展。
上一篇：青少年心理健問題的成因
