從心理老師到 心理教研員的 心路歷程
特定人群心理研究 2020-12-18 09:57
助人?自助！
與"心理學(xué)”的相遇要回到十年 前我剛踏入大學(xué)校園的那一年開始， 那時(shí)候的我對(duì)于一切都充滿了好奇， 這其中帶給我最大神秘感的便是''心 理學(xué)”這個(gè)專業(yè)。于是，帶著一種青年 的稚嫩與熱忱我選擇了它。
但要說(shuō)我真正對(duì)“心理助人工 作”有所感悟,是在幾年后我作為心 理熱線的志愿者接到的第一個(gè)電話開 始。雖然我在這之前已經(jīng)做了充足的 準(zhǔn)備，但是我仍然清楚地記得我按下 通話鍵的那只手是顫抖的，我的聲音也 是猶豫不決的。那個(gè)電話我接了一個(gè)小 時(shí),我想要給咨詢者很多的建議，但是 我發(fā)現(xiàn)這些“我給的”建議根本進(jìn)入不 到對(duì)方的內(nèi)心。我的每一個(gè)“建議”后 面都會(huì)跟著對(duì)方的一句"但是……"。 這一個(gè)小時(shí)充滿了挫敗感，但卻引發(fā)了 我對(duì)助人工作的思考。
我忽然意識(shí)到心理助人工作并 不是把自己的一腔熱血投入到對(duì)方身 上，而是陪伴對(duì)方找到勇敢面對(duì)生活 的"自助之法一次感動(dòng)，一份承諾
讀研那幾年，我輾轉(zhuǎn)于多個(gè)學(xué)校 教授各個(gè)學(xué)段的心理課。
我發(fā)現(xiàn)年紀(jì)越小的孩子表達(dá)喜愛(ài) 的方式越直接，他們會(huì)在課間害羞地 跑過(guò)來(lái)往我手里塞一個(gè)他們自制的賀 卡,會(huì)用最簡(jiǎn)單的語(yǔ)言對(duì)我表達(dá)感謝。 在操場(chǎng)打籃球的男孩看到我經(jīng)過(guò)操場(chǎng) 時(shí)會(huì)一邊高興地喊著"心理老師來(lái)啦“ 一邊奔向教室。我還記得在某個(gè)小學(xué) 的最后一節(jié)課后，他們緊緊地抱住我 不讓我離開，直到班主任進(jìn)班他們才 四散而去；我還記得學(xué)生戀戀不舍地 追我到校門口不想讓我離開……
那天清晨，作為帶班班主任的我 照例鎖上辦公室的門準(zhǔn)備去看早讀， 一道哽咽的聲音阻擋了我的腳步。一 個(gè)滿臉淚花的陌生女學(xué)生帶著祈求的 眼神對(duì)我說(shuō)：“老師，您可以陪我聊聊 嗎？ ”
我驚訝于此時(shí)此刻這樣需要幫 助的她竟然不去找一個(gè)自己認(rèn)識(shí)的老 師，而是來(lái)到心理辦公室找到我。
帶著這樣的驚訝，我給她做了兩個(gè)小時(shí)的心理輔導(dǎo)。即使是現(xiàn)在，這也 仍然是我單次心理輔導(dǎo)時(shí)間最長(zhǎng)的紀(jì) 錄。在和她的咨詢之后我的疑惑得以 解答,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理老師是打開 他內(nèi)心最深處的那把鑰匙。對(duì)于還未 成年的他們來(lái)說(shuō)，有很多事情是他們 無(wú)法控制的，但幸好這把鑰匙握在他 們手中。
后來(lái)我的辦公桌上出現(xiàn)了一封 信，雖然沒(méi)有署名，但是我知道一定是 她寫的。信中有一句話這樣寫道“以前 的我覺(jué)得自己一無(wú)是處，注定會(huì)一事 無(wú)成，但是現(xiàn)在我要為自己想做的事 情努力一把。”
正是這封信，正是這些孩子讓我 懂得了心理教師存在的意義，也讓我 更加堅(jiān)定了未來(lái)要走的路。做一個(gè)心 理老師，并不能像主課任課老師一樣 和學(xué)生有深層的接觸，多數(shù)學(xué)生也不 會(huì)用心對(duì)待一門副課以及它的老師。 心理課不同于語(yǔ)數(shù)外，學(xué)生們?cè)谛睦?課上，通常不會(huì)有對(duì)知識(shí)的困惑與頓 悟，也不會(huì)產(chǎn)生對(duì)真理的渴望、學(xué)習(xí)的 愉悅，自然而然的，心理老師很難成為 影響他們成長(zhǎng)的一個(gè)角色，他彳、域許都
不太記得我的姓名。要讓一個(gè)學(xué)生在 多年后回憶起自己的中學(xué)時(shí)代，發(fā)自 內(nèi)心地感慨一聲“哦，當(dāng)時(shí)的心理老 師,真的影響到我很多”，聽起來(lái)也像 是不可能的事。但是，他們?cè)诿悦?、?慮、無(wú)助的時(shí)候愿意尋求心理老師的 幫助,對(duì)我而言就是最大的慰藉。
我無(wú)法教給他們考入名校的淵 博知識(shí)，但我可以成為他們?nèi)松?上黑暗時(shí)刻的一點(diǎn)微光。這一點(diǎn)微 光如春風(fēng)化雨，沁潤(rùn)心靈，照亮了他 們內(nèi)心的秘密花園，也照亮了他們 人生的路。
▼越努力，越幸運(yùn)
我深深地認(rèn)為即使是作為一名基 礎(chǔ)教育的心理教師，心理咨詢的技能 也是不容忽視的。于是在求學(xué)期間，除 了課業(yè)要求的授課技能，我還掌握了 較為成熟的心理咨詢技能。
作為心理老師，壓力不來(lái)自于升 學(xué),而是校園里的極端心理狀況。中學(xué) 生的人際交往、學(xué)業(yè)壓力、家庭關(guān)系各 類問(wèn)題，通常會(huì)交織在一起，讓學(xué)生們 受到心理創(chuàng)傷。這時(shí)心理老師就需要 努力幫助學(xué)生。所以，心理老師的工作 通常并不是“挽救一個(gè)不及格的學(xué)生“ 那么簡(jiǎn)單。心理老師別說(shuō)是工作上的壓力，哪怕是自己內(nèi)心的壓力，旁人也 是無(wú)法想象的。
你問(wèn)我：累嗎？當(dāng)然累，但就是這 樣的“累”讓我得以站得更高、影響更 多的人。如今，我是一名心理教研員， 帶領(lǐng)著全區(qū)幾十所學(xué)校的心理教師。 大家一起為了我們心中理想心理教師 的模樣而奮斗著。
“嗡嗡嗡”，一陣急促的手機(jī)震動(dòng) 聲打破了寧?kù)o的夜晚 明天我需要 處理一例危機(jī)事件。這樣的情況在心 理教師的生活中偶有發(fā)生，因?yàn)槭掳l(fā) 突然，所以我們需要隨時(shí)待命。在危機(jī) 發(fā)生的那一刻沖到最前面，聯(lián)結(jié)學(xué)校、 家長(zhǎng)、學(xué)生，做好本職工作。
