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臨床醫(yī)學研究
老年人常見的心理問題有哪些?
中老人心理方向 2021-09-02 15:18

1、孤單

老人最怕的就是孤單,沒人陪。但當今社會年輕人都在外邊打拼,很少有時間陪陪父母,這時老人應該走出來,多參加一些集體活動,多結交一些自己的朋友,找?guī)讉€能說心里話兒的人,遠離孤單,樂觀向上的情緒會讓老人受益匪淺。

2、疾病

人老體弱常愛疾病侵襲,這樣的老人,需要經(jīng)常子女從心理上去開導,讓他們正視疾病并積極治療,嚴重的時候需要去看心理醫(yī)生,對其進行心理疏導,這樣才有利于他保持樂觀的情緒,戰(zhàn)勝疾病,健康長壽。

3、不喜歡賦閑

老年人剛從工作崗位退下來,是不會習慣那種閑來無事的生活的,會造成他們精神無以寄托,每天打不起精神來。

4、不喜歡變故

老年人年齡越大,心理承受能力越小,最受不了生活中的變故,哪怕只是小小的失意也足以讓老年人茶不思飯不想好幾天。因而一旦遇有變故,家人就要給予老年人更多的關注和心理開解。

5、不喜歡封閉

都以為老人不愿接受新事物,其實很多時候只是子女不愿意花時間和精力教會他們,其實很多老人不喜歡處于封閉狀態(tài),更愿意與這個社會接觸。

老人心理疏導技巧

很多兒女自認為理解自己的父母,殊不知父母年紀大了,很多心理狀態(tài)跟之前也不一樣了。所以會有很多子女覺得自己的父母越來越難溝通,其實是因為他們的心理變化了而你還抱著老的觀念去看待他們。因此,子女們要多了解父母的心理。

越封閉的老人衰老得越快,越認為自己與這個社會不協(xié)調(diào),因而讓老人從封閉的環(huán)境中走出來會更有利于老人的健康,作為子女可以多教他們一些新的知識和產(chǎn)品,讓他們能至少部分跟上時代的節(jié)奏,那么老人就會身心愉悅,減少疾病的發(fā)生。

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