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臨床醫(yī)學(xué)研究
老年人的心理特征
中老人心理方向 2021-07-12 15:28

(一)老年人小心謹(jǐn)慎
1、重視準(zhǔn)確、忽視遺度

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)∶老年人在做一件事情時(shí),往往比較重視完成任務(wù)

的準(zhǔn)確性即比較注意避免犯錯(cuò)誤,而對(duì)完成任務(wù)所花時(shí)間的長(zhǎng)短并不是很在意。生活中老年人常常嫌年輕人做事毛手毛腳,不夠踏實(shí)認(rèn)真。

2、不會(huì)輕易冒險(xiǎn)

老年人表現(xiàn)在行動(dòng)上的另一種小心謹(jǐn)慎就是做事穩(wěn)扎穩(wěn)打,輕易不愿胃風(fēng)險(xiǎn)。這也是一般人對(duì)老年人的一種印象深刻的看法。心理實(shí)驗(yàn)證實(shí)∶老年人寧拿較低的工資,也不愿冒較大的風(fēng)險(xiǎn)去選擇一份有機(jī)會(huì)得到高工資的工作。

(二)老年人"固執(zhí)"

性格是一個(gè)人對(duì)自己、對(duì)別人、對(duì)周圍的社會(huì)生活環(huán)境所持的一種態(tài)度和行為方式,是心理特征的一種穩(wěn)定表現(xiàn)。進(jìn)入老年期之后,人的活動(dòng)能力和生理機(jī)能就開始逐漸衰退。許多在年輕時(shí)意氣風(fēng)發(fā)、活潑向上的人,到了老年期之后就變得低沉、緩慢和淡漠。此外,老年人由于一生經(jīng)歷眾多,經(jīng)驗(yàn)豐富,因此其性格特點(diǎn)就更為突出。隨著時(shí)間的推移和個(gè)人思想的逐漸成熟,老年人的世界觀、人生觀和價(jià)值觀都逐漸成型,有了自己獨(dú)特的為人處事的模式。那些不了解老年人身心特點(diǎn)和個(gè)性特點(diǎn)的人就會(huì)感覺到老年人是越來(lái)越其頑不化和固執(zhí)己見了。

對(duì)于個(gè)性特點(diǎn)較為固執(zhí)的老年人,有一種心理技巧和策略可以一試,就是低球技術(shù)。其具體做法就是∶先提出一個(gè)較小的要求,待老年人接受了之后,接著再提出一個(gè)較大的要求,這個(gè)要求需要老年人負(fù)出比第一個(gè)要求更多的物質(zhì)和精神代價(jià)。心理學(xué)的研究表明;使用低球技術(shù)比直接提出那個(gè)較大的要求來(lái)得更容易,并且為老年人接受。

(三)老年人愛"嘮叨"

俗話說(shuō)∶樹老根多,人老話多。老年人一但上了年紀(jì)之后,說(shuō)話就開始重復(fù),早就過(guò)去的一件小事也會(huì)嶗叨個(gè)不停,而且對(duì)自己的想法和觀點(diǎn)還深信不疑,決不屈從別人的意見。

老年人由于生理衰老的原因,開始顯得精力不夠充沛,許多事情自己不能直接參與,或者無(wú)法再象年輕時(shí)那樣從容和瀟灑地把事情做得較為理想。因此,他們只好通過(guò)說(shuō)話來(lái)表達(dá)自己內(nèi)心的想法和情緒,這樣他們才會(huì)覺得心理平衡。同時(shí)由于自尊心的強(qiáng)烈作用,老年人對(duì)于自己的態(tài)度和觀點(diǎn)都會(huì)進(jìn)行堅(jiān)決地維護(hù),也就是心理學(xué)上說(shuō)的自我防衛(wèi)。這個(gè)時(shí)候,老年人為了排出寂寬,也會(huì)借助重復(fù)和嘮叨的語(yǔ)言為自己的生活增添一點(diǎn)熱鬧的氣氛;老年人最善于津津樂道的就是自己的陳年往事,自己以前取得的成績(jī),這都是為了能得到一點(diǎn)心靈上的慰籍,以解脫現(xiàn)時(shí)的空虛和無(wú)奈。

(四)老年人的" 懷舊情緒"

對(duì)于過(guò)去的時(shí)光和以往美好時(shí)代的懷念之情,感染著全世界的老人們。這種現(xiàn)象也可以理解為多數(shù)老年人對(duì)不斷變化、急劇動(dòng)蕩的當(dāng)今時(shí)代感覺到無(wú)法適應(yīng),從而企圖逃避現(xiàn)實(shí)的一種方式。

古語(yǔ)說(shuō)得好 樹高千尺,落葉歸根。人到老年,仿佛思想就開始退步,不再象年輕時(shí)那樣憧憬未來(lái),而是開始對(duì)自己幾十年走過(guò)的路進(jìn)行回味和自我評(píng)價(jià),說(shuō)的話和做的事都帶著濃厚的懷舊色彩。由于退休之后突然之間就失去了生活?yuàn)^斗的目標(biāo),生活的節(jié)奏也驟然放慢,老年人的心態(tài)漸漸地進(jìn)入到一種安詳和空靜的停滯狀態(tài)。

在心理上,由于老年人不太可能在獲得新的、重大的成就和自豪感的滿足,于是就轉(zhuǎn)面進(jìn)行自我的心理平衡的維護(hù),這就自然而然地需要不斷地去回憶和談?wù)撟约阂簧兴〉玫哪切┏删秃蜆s譽(yù)。對(duì)于那些背井離鄉(xiāng)在外生活了半輩子的老人們來(lái)說(shuō),只有對(duì)故鄉(xiāng)和往事的懷念才是自己晚年生活中最美麗而又富有詩(shī)意的精彩篇章。兒時(shí)的朋友和玩伴,甚至家鄉(xiāng)的飯菜,老家門口的一棵棗樹,兒時(shí)玩的一種游戲等,都會(huì)引起老年人強(qiáng)烈的懷舊情緒。

許多老年人還會(huì)覺得和他們同輩的人相處更舒服,和那些曾經(jīng)共度人生、軼事、特別是幼年一起長(zhǎng)大的同伴,他們會(huì)覺得更為親切,因?yàn)樗麄冎g有更多的共同語(yǔ)言、共同回憶。

(五)老年人的"返老還童"

有的老年人,雖然已年屆花甲,生理機(jī)能日漸衰退,體力也大不如前,從外表看來(lái)已經(jīng)是一個(gè)典型的老年人形象了,然而他們的內(nèi)心和言行舉止表現(xiàn)得卻象一個(gè)不諳世事的小孩,如《射雕英雄傳》中的老玩童---周伯通一樣。

這些老人與那些承認(rèn)自己已經(jīng)衰老的老年人不一樣,他們的脾氣和性格隨著年齡的變大反而越來(lái)越幼稚起來(lái),時(shí)常表現(xiàn)出與實(shí)際的生理年齡不相稱的語(yǔ)言和行為。如在自己的親戚、朋友面前顯得不拘小節(jié),蠻不講理∶情緒激動(dòng),得理不饒人∶ 對(duì)生活中的事物表現(xiàn)出前所未有的興趣和好奇心;常主動(dòng)要求別人過(guò)多的照顧和關(guān)懷∶ 總是要求老伴或子女陪在身邊;挑剔飲食等。

其實(shí),老年人小孩化并不是什么壞現(xiàn)象,不僅這種現(xiàn)象的出現(xiàn)有其科學(xué)道理,而且老年人的這種變化對(duì)其身心健康是極其有利的。

平日里,老年人如國(guó)能夠經(jīng)常到室外走動(dòng)走動(dòng),除可活動(dòng)筋骨外,更重要的還可以接觸陽(yáng)光進(jìn)面促成皮膚合成維生素D,改善腸道對(duì)鈣的吸收,減少骨質(zhì)的丟失,同時(shí)也可防止骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。老年人經(jīng)常參加一些有益的文娛活動(dòng),如唱戲、跳舞、垂釣、下棋等更可使其身心愉悅,避免消極的自我暗示。此外,心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),兒童智力玩其也同樣適用于老年人,因?yàn)槔夏耆嗽谕嫱婢邥r(shí),可以通過(guò)開動(dòng)腦筋,積極思考而使大腦得到有效的運(yùn)用,防止因疏于用腦而導(dǎo)致加快老化。
(六)老年人的依賴心理

許多老人的肺腑之言,他們并不希望自己成為子女的負(fù)擔(dān)。他們渴望自己在家庭中的角色和地位不會(huì)受到過(guò)大的挑戰(zhàn),他們依然希望自己在家庭中能發(fā)揮以前那種一家之主的作用,最起碼的應(yīng)該受到別人的重視和注意。他們希望自己無(wú)論在經(jīng)濟(jì)上、情感上,還是在生活方面,都能是一個(gè)獨(dú)立的自我。由于生理和社會(huì)上的一些客觀原因,老年人在獨(dú)立性與依賴性兩者之間的斗爭(zhēng)中,會(huì)不自覺的向依賴性方面轉(zhuǎn)化。一個(gè)老人通常都會(huì)想去操縱一位自認(rèn)為比他強(qiáng)得人,這樣他就會(huì)得到一位保護(hù)者,也就可以減低他自己的緊張和憂慮,得到一定的滿足感。同時(shí)這位保護(hù)者還可以協(xié)助他面對(duì)那些具有威脅性的環(huán)境。一但找到了這樣的人,或當(dāng)這些需求得到滿足時(shí),老人的心理壓力便會(huì)大大的減少,而且焦慮不安的感覺也會(huì)逐漸消失。

在者年人的老化過(guò)程中,有三種典型的依賴;
1、經(jīng)濟(jì)上的依賴∶產(chǎn)生于老年人不再是一位家庭中的主要收入者,而必須依賴退休金與社會(huì)救濟(jì)金或者是社會(huì)福利、家庭贈(zèng)與時(shí)。

2、生題上的依賴;

產(chǎn)生于當(dāng)老人的身體功能逐漸衰退,而且不再允許他做那些必要的活動(dòng)時(shí),如散步、逛街購(gòu)物、走親訪友等。

3、社交上的依賴∶

產(chǎn)生于當(dāng)老人失去了在他生活上具有重要意義的那些人時(shí),這種情況使得老人減低了對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí),減低了個(gè)人的力量,并且限制了老年人的社會(huì)活動(dòng)范圍。

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