大學(xué)生心理障礙產(chǎn)生的因素
特定人群心理研究 2021-02-19 15:40
1.對新的生活環(huán)境不適應(yīng)由于從高中進(jìn)入大學(xué),生活環(huán)境發(fā)生了新的變化,遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)和親人,沒有獨立生活的經(jīng)驗,面對社會化的大學(xué)生活,往往感到陌生和不知所措,遇到困難往往難以適應(yīng)。另外,在高中期間,被繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和沉重的心理壓力所困擾,生活內(nèi)容十分單調(diào),全力以赴把考上大學(xué)作為首選目標(biāo),精神長期處于緊張狀態(tài),生活閱歷很少,因此,心理承受能力較差。進(jìn)入大學(xué)以后,一些原來感到“自我良好”的大學(xué)生在競爭中相形見絀,自尊心受挫,時間久了,心理障礙逐漸形成,嚴(yán)重者發(fā)展成為心理疾病。
2.學(xué)習(xí)持久緊張和競爭矛盾的激化從高中到大學(xué),沒有得到心理上的放松,進(jìn)入大學(xué)后,在高手如林的環(huán)境中,大家免不了要激烈競爭,同時為了畢業(yè)后能有一個理想的工作,大家也必須競爭。這樣,在大學(xué)生之間就會增加距離,甚至可以激化矛盾。生活的壓力大,激烈的學(xué)習(xí)競爭使大學(xué)生難以想象今后所要面對的生活會是什么樣的,因此產(chǎn)生心理障礙。對于心理承受能力差的學(xué)生,就可以導(dǎo)致心理疾病,以致造成精神崩潰。
3.社會交往不良在中學(xué)時期學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,一般都生活在父母身邊,很少與外界接觸。進(jìn)入大學(xué)這個群體環(huán)境以后,在人與人的交往中(主要是同學(xué)之間、師生之間),有的學(xué)生因為客觀因素與個體特征因素的影響,與群體關(guān)系脫離,孤僻、冷漠,甚至無端猜忌,這就導(dǎo)致心理障礙和心理疾病。這里應(yīng)當(dāng)指出,建立良好的群體環(huán)境,風(fēng)氣是十分重要的,嚴(yán)肅、活潑的氣氛有助于個體消除各種不良心態(tài)。
4.生活上的挫折心理障礙產(chǎn)生的成因來源于客觀條件和個人因素,當(dāng)學(xué)生由于受家庭變故、失戀、身體疾病等因素的影響時,如果處理不當(dāng),時間過長將導(dǎo)致不良刺激,情緒發(fā)生劇烈變化??茖W(xué)研究表明:不良情緒會使人的下丘腦、腦垂體、植物神經(jīng)受到刺激,使身體和心理抵抗力減弱。如果患者性格又比較內(nèi)向,不善于與他人溝通,人們就無法了解他的困難。因此,很難得到別人的幫助,于是心理障礙就會越來越重,最后常常表現(xiàn)為偏激,拒絕勸告和安慰,自卑感、負(fù)罪感加重,常常會引發(fā)悲劇。
一、大學(xué)生心理障礙的防治對于患有心理疾病的大學(xué)生,我們要正確對待,并及時給予調(diào)控,加以專業(yè)人員的正確治療,幫助他們解除痛苦,使其逐步走向成熟,從高校的教育而言,本人認(rèn)為應(yīng)做好如下幾個方面的防治工作。
1. 開展大學(xué)生心理咨詢在大學(xué)生中間開展心理學(xué),進(jìn)行人生觀、價值觀教育,使大學(xué)生樹立崇高的人生理想與成才目標(biāo)。心理學(xué)是從人的心理活動的一般規(guī)律和生理機制去研究人。心理現(xiàn)象是指人的認(rèn)識、情緒、意志過程和興趣、能力、氣質(zhì)、性格等個體心理特征。這些心理現(xiàn)象影響、決定了學(xué)生的各項活動。因此,應(yīng)用心理學(xué)知識可以及早地發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的各種心理癥狀。特別是青年教師,對心理學(xué)更應(yīng)鉆研。例如,根據(jù)學(xué)生的不同氣質(zhì)和性格,發(fā)揚有利因素,剔除不利因素。對學(xué)生心理衛(wèi)生方面的教育,如開辦專題講座、推薦讀物等,使學(xué)生了解自我,按照心理發(fā)展的規(guī)律,自己管理自己,有效地調(diào)節(jié)和支配自己??v觀大學(xué)生出現(xiàn)的心理問題,無不與他們自身缺乏明確的人生觀、價值觀和生活目標(biāo)有關(guān)。因此,要引導(dǎo)他們樹立遠(yuǎn)大理想,把精力用到學(xué)習(xí)上去,不斷向自己的目標(biāo)前進(jìn)。
2.創(chuàng)造一個心情舒暢的環(huán)境開展豐富多彩的校園文化生活,形成健康向上的校園文化氛圍。心理疾病的產(chǎn)生多由于受到某種刺激后,個體情志變化所致。因此,學(xué)校應(yīng)注重集體主義教育,創(chuàng)造一個良好的外部環(huán)境。在對大學(xué)生進(jìn)行教育和管理時,要盡可能地寓教育于各種校園文化活動中,鼓勵學(xué)生多交知心朋友,多參加集體活動,領(lǐng)導(dǎo)和教師也要深入學(xué)生中間,加強感情聯(lián)系。讓他們的生活過得更加充實有意義,這樣可以使他們的心情開朗,盡快消除障礙。
3.防止惡性刺激要早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療患有心理疾病的學(xué)生。這些學(xué)生急需得到大家的關(guān)心和幫助,如果他們從外部環(huán)境中得到適當(dāng)?shù)膸椭?,病癥就會很快得到好轉(zhuǎn),相反,如果受到嚴(yán)重刺激就會加重癥狀,甚至釀成惡果。精神病是目前對學(xué)生健康危害比較大的一種心理疾病,有的潛伏期很長,不易發(fā)現(xiàn),所以,對學(xué)生要多觀察,注意其語言、行動的變化。如果一旦發(fā)現(xiàn)異常,就要盡早診斷和治療,提高警惕加強管理,防止意外。
4.在學(xué)生中間開設(shè)心理咨詢業(yè)務(wù)專業(yè)和非專業(yè)人員可以合作,可以在校醫(yī)院設(shè)咨詢部,門診成員可由醫(yī)生、心理學(xué)家、教育家組成。幫助學(xué)生進(jìn)行人際關(guān)系指導(dǎo)和社交訓(xùn)練,這是一般的政治思想工作所不能達(dá)到的效果。因此說校醫(yī)不僅要治病,還要“醫(yī)人”。