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臨床醫(yī)學研究
青少年心理咨詢
青少年心理方向 2021-08-04 17:35

現(xiàn)實生活中我們家長只重視孩子的學習成績,而忽視心理成長。孩子正處在青春期是生理快速成熟,心理發(fā)展滯后的特殊時期。心理稚嫩常表現(xiàn)為沒有進取心,目標缺失、自制力差、不會應對挫折、沒有責任感,不會處理壓力、情感和人際關系,很難的掌控自己的情緒和行為,不能合理安排學習和生活。這些都影響孩子的學習重要心理因素,也是影響孩子一生的重要因素。哈爾濱和昕心理心成長學堂把心理學知識應用于孩子學習中,在幫助孩子提高學習能力的同時幫助孩子心理成長,提高心理素質,激發(fā)潛能,引導其正確處理生活、學習、人際交往中各種問題。讓孩子在人生道路上少走彎路,積蓄心理能量,為自己的人生積極努力學習,不斷進取。這是解決孩子學習問題的根本所在。每一個孩子都是這個世上獨特的一朵花,只要我們引導好,他們就會綻放出獨有的光彩。青少年心理問題的表現(xiàn)∶

青少年心理問題主要表現(xiàn)為∶ 情緒不穩(wěn),自我失控,心理承受力低,缺乏自信,學習困難,考試焦慮,記憶力衰退,注意力不集中,思維貧乏,學習成績不穩(wěn),難于應付挫折,青春期閉鎖心理,說謊,厭學、逃學,嚴重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。

一、學習

因學習而產(chǎn)生的心理問題是中學生心理問題的主要部分,其問題有∶ 一是學生學習的心理壓力越來越大,造成精神上的萎靡不振,從而導致失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、有些學生過分的沉迷于網(wǎng)絡游戲、同學關系的應酬而忽視了學業(yè) 二是考試焦慮,特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重,學生平日對課堂內(nèi)容不敢興趣,課后沒有認真預習復習,導致課后作業(yè)不能保質保量完成,所以知識堂握不夠扎,實靈活,當有重大考試時。沒有充分的準備而顯得有些焦慮緊張;三是厭學,厭學是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習成績差的同學不愿意學習,一些成績較好的同學亦出現(xiàn)厭學情緒。如因反應較慢常被人明】笑而不愿上課的 因記憶,理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信信的等等。有的甚至發(fā)展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。

二、青春期心理

一是情緒化心理嚴重。青春期是人由童年到成年的過渡期,青春發(fā)育期的生理劇變,必然引起中學生情感上的激蕩、情緒不穩(wěn)定,情感既豐富又脆弱。遇到一些刺激就表現(xiàn)為愛哭、愛笑喜怒無常;易急躁、易沖動自我失控;過度焦慮緊張、自私、狹隘;意志薄弱、承受挫折的能力比較差,遇到困難容易灰心喪氣;二是青春期閉鎖心理。其主要表現(xiàn)是趨于關閉日益豐富、復雜的內(nèi)心活動。閉鎖心理問題主要是指處于消極情況下的心理而言的。中學生若在消極情緒控制之下,封閉與外界的任何心理交流,將是一個值得注意的征兆。三是早變。這是時下最為麻煩的問題。特別是高中生正值青春發(fā)育期,而這一時期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。高中生自身的生理發(fā)育日趨成熟,對異性的渴望不斷加強,導致出現(xiàn)"早戀"問題,導致學習成績直線下降。由于走進了戀愛的誤區(qū),心理沖突加劇,會產(chǎn)生種種心理的病態(tài)反應。

三、人際關系

青年時期是花的季節(jié),在這一階段人的第二性征漸漸發(fā)育,性意識也慢慢成熟。此時,情緒較為敏感,易沖動,對異性充滿了好奇與向往,當然也會伴隨著出現(xiàn)許多情感的困感。如,初戀的興奮,失戀的沮喪,單戀的煩惱等等。這也是中學生反映較多的問題,有以下幾個方面 一是與教師的關系問題。由于一些教師對學生的不理解、不信任而使學生產(chǎn)生的對抗心理,以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓抑心理,攻擊行為等問題。如果教師缺乏理解、耐心與愛心,不能以熱情的態(tài)度給予指導幫助,甚至橫加指責,學生則會失望。二是同學間的關系問題。由于同學關系不融洽,甚至關系緊張,有的同學就流露出孤獨感,想恢復與同學的關系,而又不知該怎樣去做。三是與父母的關系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣,專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通,造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕,會給中學生造成不同程度的心理傷害。

四、挫折適應

中學生的挫折是多方面的,有學習方面的、人際關系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦,中學生們的反應方式有兩類 消極的反應與積極的反應。消極的挫折適應方式一旦習慣化、穩(wěn)固化,在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變,其行為卻仍以習慣化的適應方式如影隨形地出現(xiàn)。于是,消極的挫折適應方式也就轉化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了

五、嫉爐心理

嫉妒是對他人的優(yōu)越地位而心中產(chǎn)生不愉快的情感,伴有焦慮、悲哀、猜疑、故意怨恨報復等不愉快情緒。具有嫉妒心理的學生,可能因學業(yè)成績、愛情、才貌、榮譽地位等產(chǎn)生嫉妒。如果你是被嫉妒者,你可能很煩惱,但你要看到被別人城妒那證明 "你比別人強".同時要戒驕戒躁 如果你是嫉妒者,千萬要注意到經(jīng)常有這種心理能導致害人又害已的結果。有句名言說得好"如果你戰(zhàn)勝不了他,那就同他合作吧"。所以要正確對待這個問題,每個人都有優(yōu)勢,心胸開闊一些,不要斤斤計較得失,學會各得其所地看問題,才能從嫉妒的情緒中走出來。

六、自卑心理

自卑心是一種因過多地自我否定而產(chǎn)生自慚形穢的情緒體驗。高中生是 自卑感多發(fā)期,這種心理使他們常常不敢交際、害怕失敗、多愁善感、瞻前顧后。其實,所有的擔心都是多余的,只要拿出勇氣正確地面對,積極地嘗試,很多事實證明了,多一次失敗,就多一次轉機。消除自卑的方法是建立自信,設立適度的奮斗目標做自己能達到的事情,不斷給自己肯定,學會正確的對自己作出評價。很多學生渴望得到老師和家長的關注,從而做出某些事情來贏得周圍人對他們的關注,獲得老師對他們的目光。

七、逆反心理

實際上高中生的自尊心理是很強的。使他們在探討自我、反省自我中,不斷地提升自我。由于高中生思維敏銳、理解能力強,如果說的有理有據(jù),一定會使他們信服。另外在身教重于言教的基礎上,要擴大他們的視野,使他們與社會有良好的接觸,提高其心理上的適應能力。

八、挫折心理

挫折對某些人會構成威脅和打擊。如自尊心的挫傷,自信心的減弱或喪失,愧疚感、無助感的增加等。使之產(chǎn)生一種由焦慮、抑郁、恐懼、憎惡、憤怒等感受交織而成的復雜的情緒體驗。所以對于高中生來說,肯定存在一些心理問題,主要有∶1、抑郁苦悶 這種心理狀況是指在日常生活中對于一些事物的需求不能滿足,從而出現(xiàn)低落的情緒 心灰意懶以及對事物無興趣等現(xiàn)象。2、 緊張焦慮 青少年在發(fā)育時期,也常常也因為對一些問題和一些事情認識上的偏差而導致一種緊張焦慮的心理狀況。 3、 自卑失望 自卑是一種由不適應的自我評價所引起的自我否定、自我拒絕的心態(tài)。懷有自卑心理的人,對自己的能力和品格的評價過低,看不到自己的價值,總覺得自己不如別人,甚至低人一等,總是處在一種消極的心理狀態(tài)下。 4、 社交苦難 每個人總要和人打交道,這種交道包括物質上的來往,也包括心理上的交流。人際交流的好與壞,反映了人們在相互交往中的物質的和精神的需要能否得到滿足的心理狀態(tài)。 如果有一些心理上的有舒服,也不必太擔心這是正常的,多與同學老師談談心,每天給自己訂一個小計劃充實自己,相信不愉快就會過去

 

 

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